مراقبت از مشکلات کف لگن، یک روش درمان جمنایی در شاخه درمان است. این نوع فیزیوتراپی به افزایش عملکرد عضلات و اعضا در قسمت کف لگن توجه . اختلالاتی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، درد لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با بارداری میتوانند با یاری از فیزیوتراپی کف لگن. در این توانبخشی شامل ورزشها توانبخشی عضلات کف لگن، آموزش در مورد سلامت و روشهای جلوگیری از اختلالات لگنی است. علاوه بر این ارزیابی دقیق و انطباق برنامه درمانی نقش حیاتی در ارتقا کیفیت زندگی مراجعین دارد.
توانبخشی عضلات لگن
تمرینات عضلات کف یک رویکرد توانبخشی غیر جراحی است که برای بازیابی عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در کنترل اندامهای داخلی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد جنسی ، و رفع ناراحتی ناحیه پایین دارند. چنین تمرینات میتواند برای بانوان پس از بارداری، آقایان مبتلا به اختلالات پروستات، و اشخاص با آسیب پشت پشتین بسیار فایدهمند باشند. همچنین میتواند در درمان بیاختیاری پس از سرفه یا پس از یبوست نیز مفید باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنی یک راهکار تخصصی جهت بهبود کارایی عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از عمل جراحی عضلات را مداوا داده و سطح بندگی را ارتقا بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی با راهنمایی یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و شامل تمرینات حرکتی و افزایش دهنده میباشد. این بسته به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به از دست دادن ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و آلام لگن مناسب است و ممکن است به بازگشت به فعالیتهای روزمره کمک شایانی نماید.
درمان عضلات باسن : بهبود مشکلات زیر و معده
آیا از اختلالات بازگشت زیر یا کمبود حس گوارش دستگاه شما اذیتتان میکند؟ درمان ورزش رباط لگن ممکن است به بهبود این حالتها اثرگذار باشد. این روش ایجاد از طریق بهبود عضلات حیاتی باسن به بازگشت عملکرد زیر و گوارش عمل میکند. ورزشکار متخصص ممکن است یک برنامه متناسب به موقعیتهای click here فردی شما ارائه کند. اینگونه درمان اغلب به کاهش آسیب و تقویت بهبود حیات شما کمک میکند. تأکید وجود دارد که مشاوره با یک ورزشکار قبل از آغاز نوع درمان ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش بسیاری در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، چاره منحصربهفرد برای درمان از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین تقویت عملکرد ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از روشهای گوناگون شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهداشت و تکنیکهای بیومکانیکی به بررسی و کاهش این مشکلات راهنمایی میکنند. این رویکرد درمانی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی افراد را ارتقا بخشد. جهت داشتن یک برنامه توانبخشی و اصلاح عادات معمولی، میتوانید تقویت درجه سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
متخصص لگن
آیا از مشکلات پایین شکم رنج میبرید? اضطراب حسی از آبریزی مدفوع یا درد در ناحیه اندام تحتانی هستید? اگرچه یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.